Subscribe:

About

Dầu gội chống rụng tóc kích thích mọc tóc Hair Nurturing


Mã hàng: LN010 
Giá thị trường :300.000 đ
210.000 VND
Liên hệ đặt hàng :
0914 844 666
091 6611 349
0985 667 004
Tell: 04 2211 3883

CHỈ SAU 3 LẦN SỬ DỤNG TÓC CỦA BẠN KHÔNG CÒN RỤNG NỮA, SAU 4 TUẦN SỬ DỤNG TÓC CỦA BẠN BẮT ĐẦU MỌC TRỞ LẠI

Dầu gội chống rụng tóc kích thích mọc tóc Hair Nurturing là bước đột phá mới trong điều trị rụng tóc

Bộ sản phẩm này đã được thử nghiệm lâm sàng tại Viện da liễu Demscan, Lyon, Pháp và Bệnh viện San Raffaele Resnati, Milan, Ý. Thích hợp cho cả Nam – Nữ. Bộ sản phẩm này đã có mặt hơn 30 năm trên thị trường Canada, Mỹ, Pháp, Singapore, Trung Quốc, và các nước Trung Đông khác… Nơi mà khách hàng được cho là khó tính và đã có chỗ đứng trong những thị trường này. Lần đầu tiên xuất hiện tại thị trường Việt Nam nhưng nhiều khách hàng ở Hà Nội, Hồ Chí Minh đã dùng thử và đã tin dùng sản phẩm này…

Thông tin sản phẩm :

Nhà sản xuất : Yucaitang-Taiwan

Hạn sử dụng : xem trên hộp

Thành Phần :

- Glycogen: Nguồn năng lượng cho tế bào chân tóc và kích thích sự phát triển của tóc.

- Tinh chất chiết xuất từ lúa mỳ : Làm khoẻ tóc từ bên trong và phủ lên bề mặt tóc lớp bảo vệ. Nuôi dưỡng và chăm sóc vùng da đầu.

- Tinh chất chiết xuất từ cây hương thảo: Tăng cường tuần hoàn máu cho da đầu, thúc đẩy sự phát triển của tóc.

- Tinh chất chiết xuất từ cây kim sa: kháng viêm và tăng khả năng lưu thông máu cho da đầu.Công Dụng :

- Giảm thiểu rụng tóc- Kích thích mọc tóc

- Nuôi dưỡng chân và nang tóc

- Cải thiện chất lượng của tóc: tóc khỏe mạnh, dày và bóng mượt

Cách Dùng :Thoa đều lên tóc đã được làm ẩm với lượng dầu gội vừa đủ, massage và ủ trong khoảng 5 - 10 phút sau đó gội sạch lại bằng nước. Có thể sử dụng hàng ngày như các loại dầu gội khác. 


Vui lòng gọi 0914 844 666 - 091 6611 349 hoặc 0985 667 004 để được tư vấn và đặt hàng

Thuốc mọc tóc Hair by Revitalash

Mã hàng: REVI004 Hãng sản xuất : HXT Mỹ
Giá thị trường :3.240.000 đ
2.450.000 VND
Liên hệ đặt hàng :
0914 844 666
091 6611 349
0985 667 004
Tell: 04 2211 3883

Thuoc moc toc Hair by Revitalash 46ml

Rụng tóc là một phản ứng tạm thời trước một điều gì đó bạn vừa trải qua, chẳng hạn như phẫu thuật hay bị sốt. Rụng tóc cũng có thể là một đặc tính di truyền hoặc cũng có thể đó là dấu hiệu cảnh báo về sự thiếu chất hay mất cân bằng hóa học, vì vậy bạn càng biết sớm thì càng tốt, bạn cần phải làm những gì tốt nhất để ngăn chặn và bù đắp cho sự thiếu hụt.
Hair by Revitalash là sản phẩm thuoc moc toc mới nhất của công ty Athena Cosmetics Mỹ, vốn được nhiều chị em biết đến thông qua các sản phẩm Revitalash advanced thuoc moc mi và Revita brow thuốc mọc lông mày. Hair by revitalash được tinh chế từ các thành phần thiên nhiên như rễ nhân sâm, cây hoa trà Japonica, chiết xuất từ hoa quả và các protein quý giá của cây lúa mì cùng với lá bạch quả Ginko Biloba. Sử dụng sản phẩm trong vòng 2-4 tuần liên tục bạn sẽ cảm thấy hiệu quả rõ rệt, mái tóc trở nên dày và đẹp hơn. Thuoc moc toc Hair by revitalash chúng tôi đang cung cấp là hàng chính hãng từ Mỹ, trên sản phẩm có tem chống hàng giả của bộ Công an và chứng nhận của hãng kèm theo catalog, hướng dẫn sử dụng. Hàng còn nguyên đai, nguyên kiện, bao guarantee, tem mã vạch của nhà sản xuất.
tem chống hàng giả

Tem chống hàng giả của sản phẩm thuốc mọc tóc Hair by Revitalash

Sản phẩm này phù hợp với chị em và các quý ông trong việc kích thích và tái tạo, nuôi dưỡng chân tóc mọc dày và khỏe mạnh.
Cách sử dụng thuoc moc toc Hair by revitalash

Thuốc mọc tóc Hair by revitalash

 

Chu kỳ sinh trưởng của sợi tóc

 

Trung bình, trên đầu của mỗi người có khoảng hơn 100.000 sợi tóc và chúng đều trải qua các thời kỳ: sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và rụng. Thời kỳ sinh trưởng kéo dài 2 - 6 năm. Lúc đó, các tế bào tủy tóc phân chia dồi dào làm tóc liên tục mọc dài ra. Tốc độ sinh trưởng của tóc khoảng 1cm mỗi tháng. Tiếp theo là thời kỳ ngừng sinh trưởng kéo dài khoảng 2 - 3 tháng, tóc không mọc dài ra và cũng không rụng đi.
Ở tuổi thành niên, có khoảng 5% số sợi tóc thuộc vào thời kỳ ngừng sinh trưởng. Khi hết vòng đời, chúng rụng đi nhưng lại được thay thế bằng một sợi khác đang mọc ra. Vào mùa xuân hay mùa thu, tóc hay bị rụng nhiều hơn. Những khi bạn nhìn thấy tóc rụng trong bồn rửa mặt, bồn tắm hay rải rác trong nhà là dấu hiệu không bình thường. Để kiểm tra có thể làm trắc nghiệm sau: sau 3 ngày gội đầu bằng dầu gội, kẹp một lọn tóc khoảng 10 sợi giữa hai ngón tay cái, tay trỏ và kéo mạnh. Nếu có hơn hai sợ bị rụng là dấu hiệu xấu.

 

Nguyên nhân gây rụng tóc

 


Thông thường, người ta bị rụng 30 - 60 sợi tóc mỗi ngày và cũng có ngần ấy sợi tóc mới mọc. Bệnh rụng tóc được xác nhận khi số lượng tóc rụng mỗi ngày vượt quá 100 sợi.
Rụng tóc được xác nhận khi số lượng tóc rụng mỗi ngày vượt quá 100 sợi. Tuy nhiên, nhận định này cũng chỉ là tương đối vì người tóc dày thì có rụng nhiều hơn cũng không đáng lo, còn với người tóc thưa lại là cả một vấn đề. Ngoài ra, một số tác động cơ học thông thường như tết, búi quá chặt làm căng chân tóc nhiều lần và mạnh khiến tóc dễ bị rụng. Không nên dùng lược quá cứng, không nên chải tóc quá nhiều lần trong ngày.Ngay cả gội đầu nhiều lần trong ngày, sấy tóc, để tóc ướt mà đi ngủ hoặc phơi nắng cũng làm gia tăng các tổn thương. Một thiếu sót hay gặp của chị em là ra nắng không che tóc, sẽ bị tổn thương bởi tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Nếu dùng thường xuyên hóa chất cũng gây hại cho sự phát triển của tóc như keo xịt tóc, dầu gội đầu, chất tẩy rửa... Khi loại bỏ những tác nhân đó thì tóc vẫn có thể mọc trở lại. Nếu tóc bị nhiều bã nhờn, chất bã sẽ gây ngạt thở chân tóc.Tẩy gàu bởi gàu là các vi nấm tấn công gây viêm da đầu, rụng tóc. Cần lưu ý là các loại dầu gội đầu thông thường chỉ nhằm tạo độ trơn, bóng đẹp cho tóc, còn người bị rụng tóc cần dùng loại dầu gội đặc hiệu chứa vitamin và các chiết xuất từ thực vật, kích thích nuôi dưỡng da đầu và chân tóc.
Những phụ nữ đang mang thai, những người đang dùng thuốc chữa bệnh tăng huyết áp, tiểu đường hoặc thuốc ức chế miễn dịch thì tóc thường bị rụng nhiều hơn.

Thuốc mọc tóc Hair by Revitalash cho tác dụng nhanh và hiệu quả

 


Tác dụng của thuoc moc toc Hair by revitalash

Thuốc mọc tóc Hair by revitalash cho hiệu quả rất nhanh

 

Sự vượt trội của Revitalash so với những sản phẩm khác:

 


- Lấy ý tưởng từ sản phẩm Chăm sóc lông mi số 1 tại Mỹ, chúng tôi hân hạnh cho ra sản phẩm chăm sóc Hair by Revitalash®- một sản phẩm độc đáo, có tác dụng nuôi dưỡng và tăng sức sống cho tóc, giúp tóc trông dày hơn, đều hơn và khỏe mạnh hơn.
- Đây được coi là một bước đột phá trong công nghệ mỹ phẩm, có khả năng làm cho tóc bạn trông đẹp, dày và bóng mượt quyến rũ hơn hẳn chỉ trong vài tuần
- Thuốc mọc tóc Hair by revitalash là một chất lỏng được chế tạo dưới dạng bọt mịn rất dễ dàng sử dụng. - Thuốc mọc tóc Hair by revitalash không có hương thơm nên không làm lẫn mùi khi sử dụng gel và các sản phẩm làm đẹp cho tóc
Tác dụng của Hair by revitalash thuoc moc toc hiệu quả

Thuốc mọc tóc Hair by revitalash giúp bạn tút lại vẻ đẹp trai

Để có một kết quả tốt nhất bạn nên làm theo hướng dẫn và sử dụng đều đặn hair by revitalash.

 

Cách sử dụng thuoc moc toc Hair by revitalash

 

- Bạn sử dụng một lượng nhỏ chất bọt từ Hair by Revitalash
- 1 lần trong ngày
- ngay sau khi làm sạch da đầu bằng dầu gội, bạn massage chất bọt mịn nhẹ nhàng lên vùng da cần kích thích cho tóc phát triển.
Bạn sẽ có lại được mái tóc như mong đợi chỉ trong 4 tuần sử dụng đều đặn.
- Để cho HAIR BY REVITALASH có tác dụng tốt nhất, bạn nên giữ trong khoảng 12 tiếng sau khi thoa lên đầu rồi mới gội đầu.
- Bạn nên dùng một lần trong ngày thôi Việc bạn sử dụng một lượng nhiều hơn cũng không làm cho tác dụng nhanh hơn được.
- Không có hương thơm nên không làm lẫn mùi khi sử dụng gel và các sản phẩm làm đẹp cho tóc.

 

Những câu hỏi thường gặp khi bạn sử dụng HAIR BY REVITALASH

 


1.Bạn có nên làm sạch da đầu sau khi sử dụng HAIR BY REVITALASH sau 1 giờ sử dụng? Không nên làm thế bạn nhé! Để cho HAIR BY REVITALASH có tác dụng tốt nhất, bạn nên giữ trong khoảng 12 tiếng sau khi thoa lên đầu rồi mới gội đầu. 2. Bạn có nên sử dụng HAIR BY REVITALASH hơn một lần 1 ngày? Liệu nó có tác dụng tốt hơn hoặc nhanh hơn? Bạn nên nhớ rằng chỉ một lượng nhỏ thuoc moc toc cũng đủ để kích thích vùng da không mọc tóc phát triển. Việc bạn sử dụng một lượng nhiều hơn cũng không làm cho tác dụng nhanh hơn được. 3. Bạn có thể sử dụng những sản phẩm làm đẹp cho tóc như Gel, mousses, dầu xả...? Hoàn toàn có thể được, nhưng tốt nhất bạn nên sử dụng những loại đó sau khi đã massage Hair by Revitalash được 3-5 phút.

Cách chữa rụng tóc

Rụng tóc là một vấn đề đau đầu với tất cả mọi người. Dưới đây là những phương cách có ích để ngừng việc rụng tóc một cách tự nhiên.

Nguyên nhân rụng tóc:

- Dùng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây rụng tóc.

- Buộc tóc quá chặt.

- Amidan bị nhiễm trùng.

- Bị bệnh giang mai.

- Vừa trải qua phẫu thuật.

- Thiếu sắt hoặc kẽm.

- Shock, stress, hay suy sụp tinh thần.

- Đang mang thai hoặc vừa sinh em bé.

- Bị tiểu đường, rối loạn nội tiết, hay mất cân bằng tuyến giáp.

- Mãn kinh.

Mẹo nhỏ hiệu quả lớn:

1.Dùng dầu dừa thoa lên khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.

2.Pha 50g trà với 1 lít nước ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.

3.Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.

4.Bạn có thể uống 1/3 cốc nước ép lô hội (nha đam) mỗi ngày để giúp "tăng cường sức đề kháng" cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài ra, cũng với lá cây lô hội bạn có thể tự "chế" thuốc bôi giúp ngừa chứng rụng tóc, bằng cách lấy khoảng 1 thìa nhựa của cây lô hội (hoặc lô hội đã được chiết xuất), sau đó thêm 1 chút nước ép của lá cây thìa là Ai Cập. Dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng tóc bị rụng ít nhất khoảng 3 lần mỗi ngày, làm trong vòng 3 - 4 tháng để đạt được hiệu quả tối đa.

5.Ép lá cây rau dền lấy nước và dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu. Cách làm này đặc biệt kích thích giúp tóc mọc nhanh trở lại.

6.Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn lẫn với nhau. Thêm một chút nước tạo thành dung dịch bột nhão. Dùng loại hỗn hợp này bôi lên da đầu, bạn có thể sẽ có cảm giác hơi nóng rát một lúc nhưng chỉ sau một thời gian ngắn tóc của bạn sẽ không bị gãy rụng nữa, mà thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.

7.Vừng tươi 40 - 100 gam, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần để hiệu quả cao hơn.

8.Dùng dầu oliu thoa lên vùng rụng tóc. Sau đó khoảng 1 tiếng thì gội sạch lại. Cách làm này đem lại hiệu quả rất nhanh chóng, bạn nên thực hiện mỗi ngày.

9.Ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng và sau đó vắt hết nước. Dùng chiếc khăn đó phủ lên trên đầu khoảng 10 phút, bạn nên làm theo cách này ít nhất 1 lần/tuần. Và đừng quên thêm một chút dầu hạnh nhân vào chậu nước nóng dùng để ngâm khăn mặt.

10.Vừng đen rang chín, tán nhuyễn, nấu lên, cho thêm đường để uống.

11.Trộn 1/4 cốc nước ép hành tây với một thìa mật ong nguyên chất. Sử dụng hỗn hợp này thoa lên da đầu hằng ngày.

12.Thái hành tây thành từng khoanh và băm nhỏ bỏ thêm một chút rượu và để như vậy trong vòng 24 giờ. Sau đó lọc lấy nước từ hỗn hợp trên để sử dụng xoa bóp trên da đầu.

13.Trộn nửa cốc hành tây băm nhỏ với nửa cốc lá cây tầm gai phơi khô. Thêm vào một chút rượu vodka. Trộn hỗn hợp này để trong vài ngày. Ép lấy nước và mát xa trên da đầu.

14.Ngoài ra, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm vào thực đơn hàng ngày như: hạnh nhân, thịt bò, thực phẩm họ đậu, trứng gà, hoa quả, nho khô, cá, thịt,…

15.Hoóc môn cũng tác động tới các nang tóc, vì vậy thuốc tránh thai có thể sẽ giúp ích. Chọn những viên thuốc có chứa drospirenone và cyproterone acetate, desogestrel và norgestimate. Tránh xa những loại thuốc có chứa levonorgestrel, norgestrel và norethisterone. Tuy nhiên cũng không nên quá lạm dụng.

16.Hãy thư giãn và giảm cường độ làm việc.

Nếu bạn bị bệnh rụng tóc nặng và khó chữa, bạn nên tham khảo một số loạithuốc mọc tócđể kích thích tóc phát triển,thuoc moc toctốt nhất trên thị trường hiện nay làthuốc mọc tóc hair by revitalash,

Hair by Revitalashsản phẩmthuoc moc tocmới nhất của công ty Athena Cosmetics Mỹ, vốn được nhiều chị em biết đến thông qua cácsản phẩm Revitalashadvanced thuoc moc mi và Revita brow thuốc mọc lông mày. Hair by revitalash được tinh chế từ các thành phần thiên nhiên như rễ nhân sâm, cây hoa trà Japonica, chiết xuất từ hoa quả và các protein quý giá của cây lúa mì cùng với lá bạch quả Ginko Biloba . Sử dụng sản phẩm trong vòng 2-4 tuần liên tục bạn sẽ cảm thấy hiệu quả rõ rệt, mái tóc trở nên dày và đẹp hơn.

Những mẹo giảm mỡ, đẹp da và tốt cho sức khỏe

Thỉnh thoảng bạn cố tìm ra rất khá nhiều giả thuyết khác nhau để  lí giải nguyên do “tại sao bạn đã thực sự cầm cố khôn xiết để giảm mỡ nhưng vẫn không thể nào lấy lại vóc dáng nhưng ngày càng mập hơn”. Nguyên do dẫn đến vấn đề thắc mắc của bạn đó chính là  khi thực hiện chế độ giảm mỡ bạn không triệt để ăn kiêng những thực phẩm dầu mỡ hay ăn kiêng không đúng quy trình và không thực hành đủ nguyên tắc giảm mỡ thừa sẽ là một trong các nguyên do dẫn đến việc bạn không giảm  được cân nặng.

Vậy thì các loại mẹo chống thừa cân dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết một số loại vấn đề cân nặng mà bạn đang quan hoài.

10 mẹo giảm cân, đẹp da và tốt cho sức khỏe - 1

1.  Để giảm cân nên chọn lựa thực phẩm ăn uống an toàn lành mạnh, ăn từng phần nhỏ không dồn thức ăn cùng một lúc kết hợp với một số bài tập thể dục hằng ngày, thói quen này sẽ giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng một mách bạn cách tối ưu nhất song song dự phòng bệnh tim mạch.

2. Nên giảm số lượng calo: kiểm soát số lượng calo dung nạp vào cơ thể và tăng cường số lượng hoạt động thể chất mỗi ngày.

3. Hạn chế các loại thực phẩm rất nhiều đường, cholesteron, muối (sodium) và chất béo bão hòa trong khẩu phần ăn

4. Ăn nhiều chất đạm ít béo: một số loại loại đậu, trứng, cá, thịt nạc, một số loại loại hạt, và gia cầm.

5. Nên ăn luộc, nướng thay vì ăn đồ chiên dầu mỡ

6. Chọn mục trái cây tươi hoặc sữa chua không béo cho món tráng miệng.

7. Hạn chế việc dùng lớp trên bề mặt có rất nhiều chất béo và calo, như thịt xông khói, phô mai, mayonnaise thẳng tắp, trộn salad, nước sốt và cao răng.

8. Rà soát thành phần dinh dưỡng trên đóng hộp, sấy khô, và những loại mặt hàng đông lạnh. Tìm một số loại mục có nhiều chất canxi, chất xơ, kali, protein, và vitamin D.

9.  Nếu bạn chọn kế hoạch ăn chay, nên chắc chắn bạn có đủ những chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn vì chỉ cần thiếu chất dinh dưỡng thân sẽ trở nên suy nhược và bạn khó có đủ sức khỏe để giảm mỡ.

10. Chọn lọc những sản phẩm sữa lactose hoặc ít lactose hoặc các loại loại thực phẩm và đồ uống khác có canxi và vitamin D:

Canxi: Nước uống đậu nành hoặc đậu phụ làm bằng calcium sulfate, cá hồi đóng hộp; rau lá xanh đậm như cải xoăn hoặc collard

Vitamin D: ngũ cốc hoặc thức uống đậu nành

 Mách nhỏ 

Sẽ rất tuyệt vời giả dụ bạn kết hợp với những loại loại thực phẩm chức năng để giảm béo phì. Dĩ nhiên bạn sẽ nghi hoặc rằng thực phẩm chức năng có thật sự giúp bạn chống thừa cân hay không hay chỉ chính là mang tính chất minh họa nhưng với Trà giảm béo phì Green Coffee thì bạn hoàn toàn yên tâm.

Green Coffee là sản phẩm của những nhà nghiên cứu Rasi Laboratories, INC, Hoa Kỳ (Mỹ)  giúp người béo phì giải quyết những vấn đề về cân nặng.Với tác dụng giảm béo phì mau chóng, được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên từ cà phê tươi, có tác dụng giúp chống lão hóa da, tương trợ điều hòa áp huyết và đường huyết.

Sản phẩm rất an toàn khi dùng, không gây kích ứng da, không gây tác dụng phụ như buồn nôn, chống mặt, mất ngủ, tim đập nhanh.

10 mẹo giảm cân, đẹp da và tốt cho sức khỏe - 3

 ích của người tiêu sử dụng khi dùngGreen Coffee

- Với tính năng đốt cháy mỡ thừa vượt trội, Green Coffee sẽ mang lại cho bạn vóc dáng cân đối và hoàn hảo nhất.

- Da không nhăn hay chạy sệ sau khi giảm mỡ thừa, giúp cấp đủ một số vitamin và khoáng chất cấp thiết cho thân để bảo đảm các loại hoạt động hằng ngày.

-  Được chiết xuất từ một số thành phần thiên nhiên nên sản phẩm rất an toàn, không hề gây ra một số tác dụng phụ như xây xẩm mày mặt, chán ăn, mỏi mệt khi sử dụng.

- Giúp lấy lại vóc dáng đạt chuẩn, giảm béo an toàn, lung tung hiệu quả và tăng cường sức đề kháng cho thân thể.

Đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng . 1 ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 1 viên và uống trước bữa ăn 30 phút.

  Lưu ý khi sử dụng sản phẩm:  

- Các loại người đang trong giai đoạn mang thai, đang dưỡng bệnh hoặc đang dùng thuốc hay đang trị liệu căn bệnh khác nếu muốn dùng sản phẩm giảm béo phì Green Coffee phải tham khảo ý kiến bác sĩ hay chuyên gia sức khỏe để biết thêm thông tin.

 Sản phẩm này không phải chính là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 

  Xem chi tiết sản phẩm :http://aloola.Vn/tra-giam-can-green-coffee/  

Tips make up "match" với màu tóc

Mẹo make up phù hợp với màu tóc

 Các cô gái có mái tóc vàng  

Các cô gái có mái tóc vàng hoe sẽ hạp với một bảng màu pastel nhẹ nhàng, tao nhã. Một số màu đậm cho son môi, má đào và phấn mắt, bút kẻ mắt sẽ "làm hại" bạn. Bạn nên chọn phấn mắt màu tro, màu hồng nhạt và kẻ mắt nâu cùng mascara màu nâu sẫm.

tóc vàng, cách tranng điểm cho tóc vàng

Đối với đôi môi, những tông màu hồng làng nhàng như hồng đào và hồng nhung chính là đẹp nhất. Phấn má đào nhạt và hồng đào đều hợp với nàng tóc vàng hoe. Chúng sẽ đem lại cho bạn vẻ ngoài dễ thương, ngọt ngào và trẻ trung.

Lông mày cũng là một phần quan trọng trong khâu trang điểm của bạn. Nếu chỉ nhuộm màu tương tự màu tóc ban sơ, bạn có thể dùng phấn bột hoặc chì kẻ màu nâu để chuyển đổi màu chân mày của mình. Nếu bạn nhuộm hẳn sang một màu hoàn toàn khác lạ, bạn có thể coi xét việc nhuộm lông mày chuyên nghiệp để hiệp với màu tóc mới.

  Mái tóc màu đỏ  

Tóc đỏ cực "match" với màu xanh lá cây. Màu "á khôi" chính chính là màu anh đào và màu be. Bạn có thể thử các loại tone màu như xanh ô liu, màu đỏ nâu thậm chí là màu vàng. Ngoài ra bạn cũng có thể thử với màu hồng nâu hoặc màu mơ chín.

tóc đỏ, trang điểm hợp màu tóc đỏ

Các loại cô nàng tóc đỏ khi trang điểm mắt nên chọn màu trung lập, màu nâu sẫm, xanh hoặc màu nâu. Trong khi đó lựa chọn chì kẻ mắt là màu nâu và xanh lá cây sẽ tốt nhất. Bảo đảm với đôi mắt được điểm trang thế này nhìn bạn sẽ rất rực lửa cùng với màu tóc đỏ.

Màu da cho các loại cô gái tóc đỏ là màu be và không được để màu da quá vàng. Màu be nhìn bạn sẽ khỏe mạnh hơn. Phấn má lựa chọn màu hồng và màu anh đào, điểm thêm 1 chút son bóng nhìn sẽ hấp dẫn hơn đấy! Chọn bút chì kẻ mày màu đỏ nâu hoặc mầu nâu sẫm sẽ là khâu hoàn tất cho quá trình trang điểm chuyên nghiệp và có gout của bạn.

  Tóc đỏ trầm   

tóc đỏ trầm, trang điểm cho tóc màu đỏ trầm

Tóc đỏ trầm cũng như tóc màu đỏ sơ rri, đỏ rượu có thể chọn các màu trang điểm đối chọi với màu tóc.

Bạn có thể phối hợp vài màu nhũ với nhau, như màu sâm panh, màu đồng và xanh lá để tạo ra bảng màu điểm trang cho riêng mình. Ngoài ra màu hồng lại là mách bạn cách tuyệt để tôn lên màu tóc của bạn.

  các loại cô gái tóc đen  

Tóc màu đen có thể dễ dàng dùng bất kỳ màu sắc nào, màu tối hoặc một số loại màu sáng đều được. Thử một số loại tông như vàng, đồng,  đào, cam, vàng, nâu đỏ và tím sẽ giúp bạn nối bật và thời thượng.

tóc đen, trang điểm cho tóc đen

Với màu mắt, bạn nên lựa chọn màu nâu, ngà voi hoặc cà phê đều rất hiệp. Trang điểm da mặt thiên nhiên và dùng phấn má gam rét mướt của anh đào, màu hồng đậm hoặc đỏ gạch.

Bạn có thể lựa chọn tông màu hồng nhạt của màu nâu, màu nâu, màu hoa cà hay anh đào. Ngoài ra với màu tóc này bạn có thể để màu môi tự nhiên, chỉ cần 1 lớp son dưỡng trông môi bạn đã căng mọng và suýt. Tránh son môi màu nhạt hoặc màu hồng sáng.

  Tóc nâu sáng  

Tóc nâu sáng có thể làm cho làn da trông lợt lạt, bởi vậy bất kỳ phấn màu pastel hay màu nhạt nào khác cũng sẽ làm cho bạn trông thiếu nhựa sống.

trang điểm cho tóc màu nâu sáng, tóc màu nâu sáng

Bạn nên sử dụng các màu phấn má và màu son trầm hơn để làm cho gương mặt trổi lên. Màu son tuyệt nhất chính là màu hồng nâu, hồng nhung, nâu hồng và màu đỏ hơi xanh. Gam trung tính của tông nâu và cà phê sẽ rất hợp, cho đôi mắt thêm phần mãnh liệt, mềm mại và gợi cảm.

  Tóc nâu trầm   

Màu tóc nâu trầm đây cũng chính là màu tóc dễ phối điểm trang nhất, vì có thể hợp gần như với mọi màu sắc, mọi tông đậm nhạt. Đặc biệt, màu mắt tím là màu đẹp nhất cho bạn gái có mái tóc màu này.

tóc nâu trầm, tóc nâu, trang điểm cho tóc nâu trầm

Bạn có thể lựa chọn nhũ mắt tím tán lên bầu mắt và kẻ nhòe chì nâu dọc theo đường mí mắt, rồi thoa son nâu để bổ sung hoàn hảo cho màu tóc của bản thân.

  Tóc nâu hạt dẻ  

Tông nâu hạt dẻ gần như có thể phối hợp với bất kì kiểu trang điểm nào. Vì một số loại màu này không quá tối, cũng không quá sáng, nên chúng đem lại khá nhiều lựa chọn về màu sắc, từ màu trung tính cho tới những loại màu đậm, bóng bẩy như hồng san hô, màu quả mọng và hồng tươi.

tóc nâu hạt dẻ, tóc hạt dẻ

Bạn kẻ định hình mắt nhưng không vẽ cánh quá dài với kẻ mắt màu xanh, và sử dụng màu nhũ xám hoặc be. Thêm độ bá cho làn da bằng giúp bạn cách thoa chút phấn má màu hồng hoặc hung hung dọc xương gò má. Bôi chút son nước hàng quả mọng đậm để tôn lên màu tóc và khiến đôi môi thêm gợi cảm.

Các cách giảm cân đơn giản, dễ làm nhất

Để chống thừa cân , thỉnh thoảng không cần đến một số hình thức ăn kiêng khe khắt, những bài tập quá sức mà chỉ cẩn chú ý đến chế độ ăn và có ý thức thoải mái. Thuocgiamcannhanh.Vn tư vấn cho bạn 6 tư vấn cách giảm mỡ hiệu quả mà hết sức đơn giản
 xếp đặt menu giảm béo lành mạnh 

Ăn nhiều chất béo, chất đường bột chính là một trong một số loại nguyên do chính khiến bạn bị béo phì. Bởi vậy, để giảm cân nhanh , việc trước hết là bạn nên thay đổi lề thói ăn uống, hình thành một menu ăn kiêng lành mạnh.

 thực đơn chống thừa cân của bạn nên bao gồm khá nhiều rau, trái cây, củ, quả, thêm đậu nành, thịt, cá, trứng, sữa ít béo… Đối với chất béo, bạn không nên ăn mỡ đông vật. Thay vào đó, dầu oliu, dầu dừa, dầu hạt cải, dầu thực vật và mỡ cá chính là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn. Chúng vẫn giúp bạn có đầy đủ dưỡng chất mà vẫn không làm thân thể béo lên.
Đối với đồ uống, nước trái cây, nước ngọt… chính là những thứ bạn nên tránh xa vì nó chứa rất rất nhiều đường và năng lượng. Bạn chỉ nên uống nước chín và tự chuẩn bị cho mình một ly nước chanh ấm pha mật ong vào buổi sáng. Bổ sung thực phẩm có vị cay, đắng 

Theo những loại chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm có vị cay hoặc đắng có tấc dụng tiêu hao calo hiệu quả và giảm béo phì nhanh. Thực phẩm đắng kích thích tuyến nước miếng, tiết dịch dạ dày, và tiết mật khiến hệ thống tiêu hóa hoạt động mạnh, tiêu hao chất béo, giải độc cho gan và túi mật, ngăn ngừa chứng táo bón, và làm giảm cảm giác thèm ăn. Do đó, bạn có thể giảm mỡ nhanh. Bên cạnh đó, các loại loại rau đắng còn chứa khá nhiều vitamin A, kali, magiê, vitamin K, vitamin B1, canxi và chất diệp lục... Rất tốt cho sức khỏe nên bạn hãy thẳng băng bổ sung chúng vào menu giảm cân của mình. tập dượt thể thao vào sáng sớm 

Đây là lời khuyện hữu dụng dành cho tất những người béo muốn giảm béo phì. Tập thể dục chính là sự khởi động hoàn hảo để bắt đầu ngày mới để giảm béo nhanh chóng . Sau khi ngủ dậy vào mỗi buổi sáng, bạn có thể dành ra 30 phút để tập thể dục, khởi động thân thể. Không cần tập các bài tập quá nặng với cường độ cao, sau khi khởi động kĩ, bạn chỉ cần chạy bộ, nhảy dây hoặc lắc vòng chính là cũng đốt cháy được một lượng calo rất lớn. Nên thay nước sốt bằng gia vị 

Nước sốt chứa rất rất nhiều chất béo, đường và năng lượng. Nếu ăn khá nhiều, nó cũng có thể khiến bạn béo lên. Do vậy. Bạn hãy tạm dừng lề thói ăn nước sốt cà chua, tương ớt, sốt mayonnaise mà hãy chọn gia vị, gia vị có tác dụng kỳ diệu để giảm cân nặng. Gia vị được làm từ các vật liệu thiên nhiên nên nó dễ tiêu hóa và góp phần tăng cường quá trình bàn thảo chất, tiêu hao calo trong cơ thể. Điều này giúp bạn kiểm soát được cân nặng của mình rất hiệu quả.

 Hạn chế ăn đường 

Ăn nhiều đường là căn nguyên chính khiến bạn béo lên nhanh chóng . Thành thử, muốn giảm mỡ, bạn phải loại bỏ đường ra khỏi menu ăn uống của mình. Thay vì cho đường vào thức ăn trong khi chế biến, bạn nên thay thế bằng các gia vị khác như mật ong… Nếu thấy khó khăn quá thì bạn có thể cắt giảm lượng đường đi từng chút một. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế ăn đường đến mức tối thiểu. Nếu duy trì được điều này cùng với một chế độ ăn uống hợp lí, bạn sẽ nhanh chóng giảm béo phì thành công. sử dụng thực phẩm chức năng giảm béo phì Perfect Slim 

Bên cạnh việc ăn uống khoa học và tập luyện thể thao hạp thì dùng thuốc giảm béoPerfect Slim USAcũng chính là phương pháp được rất nhiều người béo lựa chọn.Thuốc giảm ốmperfect Slim được chiết xuất từ tinh chất trà xanh phối hợp với lá sen, cây xô thơm, đậu cacao… Thành phần thảo dược trong thuốc sẽ nhanh gọn đánh bật một số loại mô mỡ thừa ra khỏi thân thể, mang lại vóc dáng cân đối và vòng eo thon gọn.

Bên cạnh đó, việc lựa chọnthuốc giảm mỡ thừa Perfect Slimcòn giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ và không bị nhăn nheo, chảy xệ.

Sản phẩm có bán tại Perfectslimusa.Vn . Liên can đặt hàng và tham vấn qua HOTLINE 0914.844.666 - 0985.667.004  . Giao hàng tận nơi, miễn phí trên toàn quốc. Thanh toán sau khi nhận hàng.



Chúc bạn giảm mỡ thừa thành công!

Phái đẹp và lợi ích không ngờ tới từ “chuyện ấy”

Giảm béo

Giường ngủ có thể coi như... Một phương tiện thể thao. Mỗi lần làm"chuyện ấy", tần số mạch sẽ tăng từ 70 tới 150 nhịp trên 1 phút. Tần số này không khác gì tần số đođược lúc ta cử tạ.

Chẳng những thế, lượng calo thừa cũng sẽ được giảm đáng kể, tươngđương với lượng calo mất đi sau 15 phút chạy bộ. Nhàng nhàng cứ sau 30 phút bên nhau, bạn sẽ giảmđược 200 calo.

Chuyện ấy chính là một phương thuốc hữu hiệu giúp phụ nữ...Giảm mỡ thừa!

Hãy quan hệ mỗi ngày một lần, sau 1 tuần, bạn sẽ giảm được0,5kg.

Tránh được dịch bệnh

Hãy bên nhau thẳng tính và tạo hứng cho nhau. Nếu làm được như vây, bạn có thể sẽ tránhđược mọi dịch bệnh. Sức kháng thể của bạn làng nhàng tăng 30% so với một số loại người không thường xuyênlàm chuyện đó.

Giảm stress

Các kết quả nghiên cứu được thực hiện ở rất nhiều nước trên thế giới cho thấy, những loại người càng đượcthỏa mãn khá nhiều trong đời sống dục tình sẽ càng cảm thấy thoải mái, hạnh phúc và biết tư vấn cách kiểm soátsự găng tốt hơn.

Cảm giác thỏa mãn trong chuyện yêu đương kiên cố mang lại ảnhhưởng tốt cho ý thức, khiến bạn cảm thấy vui vẻ hơn

Trong quá biểu diễn ra cảm giác cực khoái, sự trào dâng của lượng hóc-môn oxytocin được cho lànguyên nhân khiến sự kết nối về cảm xúc giữa hai con người trở nên mạnh mẽ hơn và làm giảm nhữngcăng thẳng về tinh thần.

Giúp da tươi sáng

Sex giúp cho máu lưu thông dễ dàng hơn, đặc biệt khi đạt được cảm giác khoái cảm thì lượng máulưu thông trong thân càng tăng mạnh. Điều này đồng nghĩa với việc giúp cho da hấp thu được mộtlượng lớn oxygen hơn thông thường, đem lại làn da tươi sáng.

Điều này cũng có tác dụng loại trừ chất độc và độc tố giúp cho lànda khỏe mạnh và đôi môi mọng đỏ.

Quan hệ tình dục lành mạnh giúp bạn cân bằng về mặt tâm sinh lívà giúp bạn có làn da sáng đẹp

Đẩy lùi dấu hiệu lão hóa

Bước vào độ tuổi đứng tuổi, chị em thường bối rối khi thấy nhữngnếp nhăn, vết chân chim, chấm đồi mồi xuất hiện trên da, đó chính là các loại tả hàng đầu chothấy bạn đang bị lão hóa da.

Minh chứng cho thấy sex giúp cho thân thể sản sinh ra collagen mộtthành phần của da giúp cho da luôn tươi trẻ, loại trừ lão hóa da.

Vậy nên quả là không sau nếu nói rằng, sex chính là "thần dược" có tácdụng khống chế những loại nếp nhăn, giảm thiểu chấm đồi mồi và phòng tránh một số loại chấm đồi mồi.


Theo Lao động

Giảm cân an toàn trong 30 ngày cùng Rich Slim USA

Giảm cân an toàn trong 30 ngày cùng Thuốc giảm cân Rich Slim

Ai cũng có thể giảm mỡ và có thân thể như mình mong muốn! Nếu bạn còn thiếu tự tín về thân hình có chút thừa cân của mình thì chúng tôi sẽ giúp bạn giải phóng sờ soạng nỗi lo đó một giúp bạn cách dễ dàng và nhanh gọn nhất.

Giảm cân an toàn trong 30 ngày cùng Rich Slim - 1

Aloola.Vn phân phối sản phẩm giảm béo Rich Slim - thuốc giảm mỡ thừa hiệu quả từ Mỹ giúp triệt tiêu năng lượng thừa điển tích trong cơ thể dưới dạng mỡ, giúp thân thể chống lại lão hoá và làn da mịn màng, tươi trẻ

Có khá nhiều giúp bạn cách để giảm đi trọng lượng cơ thể như ăn kiêng, hút mỡ, giải phẫu thẩm mỹ ... Nhưng để giảm ốm một mách bạn cách khoa học và duy trì được cân nặng lâu dài thì không đơn giản. Viên giảm mỡ thừa Rich Slim được chiết xuất 100% từ tự nhiên giúp kiểm soát tốt lượng calories dư thừa trong thân mà không cần đến chế độ ăn kiêng hay tập luyện khắt khe. Bạn sẽ hài lòng với việc giảm ốm ngay sau một liệu trình dùng .

 Thuốc giảm mỡ thừa Rich Slim an toàn và hiệu quả không gây tác dụng phụ, không làm đại tiện, mệt mỏi hay choáng váng. Bạn sẽ giảm mỡ nặng sau một tháng dùng . Viên giảm cân nặng xúc tiến quá trình chuyển hoá chất béo và ngăn chặn những loại nguyên liệu không béo chuyển đổi thành chất béo. Một số thành phần chức năng này sẽ cân bằng lượng calo tiếp thu vào cơ thể, kiểm soát lượng calo không béo chuyển đổi thành chuyển hoá chất béo và đốt cháy một số loại chất béo không ngừng, đặc biệt giảm mỡ tốt cho một số loại người đã dùng khá nhiều loại thuốc giảm mỡ mà không hiệu quả. Sản phẩm dùng tốt cho cả nam và nữ.

 Thành phần của thuốc giảm béo Rich Slim 

Chiết xuất từ tinh chất trà xanh. Sự phối hợp giữa tinh chất ICCG trong trà xanh hòa quyện với  nhụy huê hồng và vỏ cam, Thuốc giảm mỡ thừa Rich Slim còn giúp cho thân bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp da mịn màng và tươi trẻ .

Giảm cân an toàn trong 30 ngày cùng Rich Slim - 3

- Tổng lượng chất béo: chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa đa, chất béo không bão hòa đơn.

- Vitamin A IU 4500

- Vitamin D 250 IU

- Vitamin E 150 IU

  Hướng dẫn lựa chọn thuốc chống thừa cân Rich Slim  

Sử dụng 02 viên / ngày, 01 viên trước bữa ăn sáng 30 phút và 01 viên trước khi ăn trưa 30 phút với ly nước đầy (kết hợp với việc uống rất nhiều nước chín – 1 ngày nên uống từ 2,5 đến 4 lít nước chín)

  Chú ý: không lựa chọn cho nữ giới mang thai và cho con bú, một số loại người bị rối loạn tâm thần hay nghiện ma túy, người suy giảm gan hoặc thận. 

Hạn dùng : In trên bao bì.

Xuất xứ: tập đoàn H.A.HEBAL LLC Group, bào chế và sản xuất tại USA.

Để được tham vấn và mua sản phẩm chính hãng, vui lòng can hệ : 0914.844.666 - 0985.667.004 

Giảm béo mau chóng bằng một số cách đơn giản

1. Lựa chọn thực phẩm sáng dạ

Bạn cần tuyển lựa cho mình một menu ăn uống lành mạnh. Bạn nên nhớ rằng chỉ khi ăn thực phẩm sạch thì bộ máy tiêu hóa của bạn mới có thể chuyển hóa được thức ăn được dễ dàng hơn.

Bạn có thể ăn những thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi, sữa, rau quả giàu tinh bột, protein bao gồm đậu, cá, thịt gia cầm, trứng và các loại chất béo lành mạnh (một số loại loại hạt, hạt giống, và các loại dầu như dầu canola, dầu ô liu...), Tránh ăn thức ăn rất nhiều chất béo, khó tiêu... Để tránh hấp thu quá khá nhiều chất béo vào thân.

Giảm cân nhanh chóng bằng 6 cách cực kì đơn giản 1
Bạn cần lựa chọn cho bản thân mình một thực đơn ăn uống lành mạnh (Ảnh minh họa)

2. Ăn các loại thực phẩm có vị cay, đắng

Một hướng dẫn bạn cách đơn giản để đốt cháy cân nặng chóng vánh đó là hàng ngày vào mỗi bữa ăn, bạn hãy bổ sung thêm phần thực phẩm có vị cay, đắng. Thí dụ: cải xoăn, quả hạnh nhân, mù tạc, ớt... "Hương vị chính là một trong năm giác quan hữu hình và cay, đắng chính là một chất xúc tác hoàn hảo để thải độc cho thân chúng ta," Stephan Dorlandt, một chuyên gia dinh dưỡng nói.

 Để giảm béo đảm bảo hiệu qu   và nhanh chóng,mời bạn tham khảo các sản phẩm thuốc giảm béo hàng du nhập chính hãng như Best Slim , Perfect Slim USA , Power Slim ... 

"Thực phẩm đắng kích thích tuyến nước miếng, tiết dịch bao tử, và tiết mật. Các loại phản ứng hóa học này khiến hệ thống tiêu hóa hoạt động mạnh, triệt tiêu chất béo, giải độc cho gan và túi mật, ngăn ngừa chứng táo bón, và làm giảm cảm giác thèm ăn ngọt”, Stephan Dorlandt nhấn mạnh.

Rau có vị đắng cũng chính là một trong những loại loại thực phẩm lành mạnh của thiên nhiên chứa nhiều vitamin và khoáng vật như vitamin A, kali, magiê, vitamin K, vitamin B1, canxi và chất diệp lục... Nên vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho thân thể, hơn nữa lại không khiến bạn tăng cân.

3. Hít thở thật sâu

Hít vào thở ra một tư vấn bạn cách thật chậm, thật sâu cũng chính là một tư vấn cách khiến bạn giảm ốm, duy trì trọng lượng. Thực tại, trong chúng ta, cứ 10 người thì có tới 9 người thở sai tư vấn bạn cách . Đặt một tay của bạn lên ngực, một tay lên bụng và bắt đầu hít thở một giúp bạn cách thông thường như bạn vẫn làm. Nếu tay ở trên ngực của bạn có thiên hướng đang tiến lên trên chứ không phải tiến ra ngoài, bạn đang thở sai tư vấn cách đó.

Nếu bạn không hít thở đúng mách bạn cách , bạn sẽ chỉ nhận được 1/3 lượng oxy mà cơ thể cần. Và khi cơ thể không nhận đủ oxy, nó chẳng thể đốt cháy chất béo được. Chính bởi thế, bạn cần hít thở sâu để giúp giảm cân nặng hiệu quả.

Giảm cân nhanh chóng bằng 6 cách cực kì đơn giản 2
Hít vào thở ra một cách thật chậm, thật sâu cũng là một cách khiến bạn giảm mỡ thừa mau chóng (Ảnh minh họa)

4. Phát động thân vào buổi sáng

Sau khi ngủ dậy vào mỗi buổi sáng, bạn có thể dành ra 5-10 phút để tập thể dục, Khởi động thân. Tuy thời gian dành cho tập tành không nhiều nhưng nó lại có tác dụng khiến bạn mất sức nhất, giúp quá trình trao đổi chất trong thân thể diễn ra mạnh mẽ nhất.

Bạn có thể thực hành động tác ngồi khoanh chân, giữ lưng thẳng với bụng hóp trong 15 giây nếu mới tập, sau khi đã quen, bạn hãy tăng thời gian lâu dần lên 30 giây, 1 phút...

Giảm cân nhanh chóng bằng 6 cách cực kì đơn giản 3
(Ảnh minh họa)

5. Nên thay nước sốt bằng gia vị

Bạn hãy tạm dừng lề thói sử dụng nước sốt dù chính là cà chua hay tương ớt, mà hãy chọn gia vị, gia vị có tác dụng kỳ diệu để giảm béo phì.

Nước sốt có quá rất nhiều muối, đường, và những thành phần nhân tạo. Gia vị lại khác, nó được làm từ các loại chất thiên nhiên nên nó dễ tiêu hóa và góp phần tăng cường quá trình bàn thảo chất, triệt tiêu calo trong thân. Điều này giúp bạn kiểm soát được cân nặng của mình rất hiệu quả.

6. Giảm đường trong khẩu phần ăn hàng ngày

Nếu ban thực hành thành công việc giảm đồ uống có đường (nước ngọt, sữa có đường, nước trái cây…) thì cân nặng của bạn sẽ hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát của bạn.

Fructose, lactose, nước mía, nước xi-rô, mật ong… bít tất đều góp phần giúp bạn tăng cân mau chóng, đặc biệt chính là tích mỡ dưới vùng bụng.

Để có thể quen dần bạn hãy thay đổi từ từ, dùng đường ít đi từng ngày, thay thế nước ngọt đóng chai bằng nước chanh hoặc gừng không đường.

Bạn sẽ cảm thấy mình nhẹ nhõm hơn sau một thời gian ngắn ăn ít đường.

Giảm cân nhanh chóng bằng 6 cách cực kì đơn giản 4
Bạn nên thay thế nước ngọt đóng chai bằng nước chanh hoặc gừng không đường (Ảnh minh họa)

Làm thế nào để chọn thực phẩm giảm béo phì theo màu sắc

Hướng dẫn chọn thực phẩm giảm mỡ theo màu sắc

Hãy lên kế hoạch giảm ốm mỗi ngày bằng một chế độ dinh dưỡng khoa học nhất. Dưới đây là những lựa chọn sáng dạ dành cho bạn để có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

  Nhóm rau quả màu cam và vàng  

Nhóm màu cam và màu vàng ngoài tác dụng giảm mỡ thừa còn rất ráo cho làn da, mắt và tim. Nhờ hợp chất Beta carotene giúp xúc tiến sức khỏe của mắt và bảo vệ da khỏi ánh nắng dữ, ngăn ngừa lão hóa. Nhóm này cũng rất giàu vitamin C, giúp làm giảm kích thích tố bao tay trong thân thể, ngăn ngừa lưu trữ chất béo bụng hiệu quả nhất.

Những loại rau quả thuộc nhóm này gồm đu đủ, cà rốt, ngô, bí ngô, khoai lang, ớt vàng, cam. Bạn có thể chế biến nhiều món ngon đưa vào khẩu phần ăn giảm béo phì hiệu quả chứa nhiều dinh dưỡng mỗi ngày.

Chọn rau củ giảm cân theo màu sắc - 1

  Nhóm rau màu xanh  

Nhóm rau xanh chứa hàm lượng cao vitamin A và C, còn là một nguồn sạch của axit folic, đóng vai trò quan yếu trong việc tiêu hóa protein và tăng sự thảo luận chất. Axit folic giúp đảm bảo protein được chuyển hóa đúng tư vấn cách , giúp bình ổn lượng insulin trong thân, làm giảm lưu trữ chất béo bụng.

Nhóm này bao gồm măng tây, bông cải xanh, bắp cải, dưa chuột, đậu xanh, cải xoăn, rau diếp, rau bina. Đây chính là một nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong chiến lược giảm mỡ, bạn có thiết chế biến thành những loại món ngon như luộc, nấu canh, ăn sống vào menu hằng ngày.

Chọn rau củ giảm cân theo màu sắc - 2

  Nhóm rau màu trắng  

Nhóm màu trắng được tô điểm bởi sắc tố anthoxanthins, có chứa hóa chất chống lại bệnh tật như allicin. Hóa chất này có thể giúp giảm cholesterol tổng thể và giảm lượng đường trong máu cũng như chống lại tình trạng viêm trong thân.

Đến với nhóm này bạn chẳng thể bỏ qua bông cải trắng, nấm, hành tây, củ cải trắng, khoai tây, tỏi. Với sự đa dạng này, bạn có thể chiên xào, nấu súp hay nấu kèm với nhóm rau quả trên tùy thích để góp phần phong phú thêm menu giảm béo phì lành mạnh cho bạn.

Chọn rau củ giảm cân theo màu sắc - 3

  Nhóm rau màu đỏ và màu tím  

Nhóm rau quả này chứa khá nhiều lycopene phytochemical. Chất dinh dưỡng này là một chất chống oxy hóa mạnh đã được chứng minh để bảo vệ trái tim (bằng giúp bạn cách giảm sự tích trữ mảng bám trong động mạch) và thậm chí có thể bảo vệ chống lại bệnh ung thư, giảm cholesterol và ngăn ngừa tích mỡ hiệu quả.

Củ cải đường, cà tím, cải bắp đỏ, ớt đỏ, hành tây đỏ, cà chua là một trong một số thực phẩm đi đầu để giảm béo phì và ngăn ngừa bệnh tật. Chế biến chúng thành những loại món ngon như nướng, xào, luộc và nấu canh.

Chọn rau củ giảm cân theo màu sắc - 4

  Nhóm rau quả chứa nhiều tinh bột  

Nhóm này cũng rất cấp thiết cho cơ thể giúp giảm béo phì lành mạnh và đủ chất. Hãy biết mách bạn cách lựa chọn các loại loại sau như đậu lăng, ngô, đậu Hà Lan, khoai lang, bí ngô. Đây là một nguồn carbohydrate tốt giúp chống thừa cân an toàn và hiệu quả.

   Mách nhỏ:   

Để chống thừa cân hiệu quả , bạn nên kết hợp sử dụng thuốc giảm cân nặng  Thực phẩm giảm cân Best Slim được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên tiêu hao và thải mỡ thừa ra ngoài hiệu quả, giảm cảm giác thèm ăn, đông thời ngăn ngừa tăng cân trở lại. Thuốc được chọn lựa bởi khá nhiều khách hàng tại Mỹ bởi tác dụng giảm béo nhanh chóng và không mất khá nhiều thời gian.

hộp best slim

 sử dụng thuốc giảm mỡ thừa   Thuốc hỗ trợ giảm cân Best Slim   để giảm béo phì hiệu quả 

 Thuốc giảm béo Thuốc giảm cân Best Slim USA chính là hàng cao cấp của Mỹ, được tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận là an toàn, hoàn toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng . Sản phẩm đã có mặt tại Việt Nam và đã được Bộ Y Tế, Cục An toàn thực phẩm Xác nhận sản phẩm ăn nhập an toàn thực phẩm theo số 1943/2012/YT-CNTC.

Bạn hãy gọi ngay số  0914.844.666 – 0985.667.004  để được chuyên gia sản vấn miễn phí.

  (Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh).  

Chúc các bạn giảm mỡ thừa thành công!

Liên kết